【ついつい物事を先延ばしてしまうあなたへ…】

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こんばんは。

心のデトックスで内面から
美しく魅力的なあなたになる
心理アドバイザー
clover leaf 元お坊さんの心理カウンセラー
心の調律師 末廣 真證です

「甘いものが好きだけどダイエットしなきゃ。
 …でも、明日から。」
「来週テストがあるから勉強しなきゃ。
 …でも明日から。」

と、あなたも「明日しよう」と後回しした事
身に覚えがありませんか?
私も学生時代は勉強しなきゃ!と思いたって
何故だか掃除をし始め、1日終わったことも
あります(笑)

テスト前に、無性に部屋の掃除を
したくなるのは何故でしょうね?

人はついついめんどくさい事は
明日や別の日に回してしまう事は
珍しくことではありません。

まだ日があるから…。」
まだ先の事だから…。」
と考えているといつまでたっても
終わりません。
まるで都合の良い魔法の言葉みたいですね。

時間は確実に過ぎていきます。
いや、過ぎていくというよりは
時間を消費していくのです。

今出来る事をめんどくさいからしない事は
未来の自分に責任をなすり付ける事と
なんら変わりません。

少しでも明日やろうとした事を
今出来るだけやる事によって
心にも余裕が生まれます。

明日も絶対あなたが生きているという事を
証明できますか?
実際多くの人が私は明日も必ず生きていると
思い生活しています。

しかし、人の命はいつ亡くなって
しまうかわかりません。
明日も必ず生きているという証明は
誰にもわからないのです

 自然災害。毎日何処かで起きている
交通事故死や殺人。
突然の心筋梗塞や脳梗塞などで
命を落とす危険性も沢山あります。

巻き込まれた人たちは誰もその日に
命を失う事を思ったでしょうか?
亡くなった人も、皆明日があると思って
生きてたでしょう。

生きる事が当たり前すぎて、生きている事を
大切だと感じにくくなっているのかも
しれませんね。

しかし、その生きている事を感じる事が
できれば、きっと今出来る事を
先延ばしてしまう事が勿体ないなと思えます。

今日出来る事は今日やる。
そこは少しせっかちになっても
良いかもしれませんよ。

その心掛けで、未来も大きく変わります。

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