【カウンセリングに抵抗を感じていませんか?】

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【カウンセリングに抵抗を感じていませんか?】

lgf01a201412150100こんばんは。

落ち込んだ心や凹んだ気持ちに
希望を与える
あなたのアドバイザー

clover leaf
元お坊さんの心理カウンセラー
末廣 真證です

さて、いきなりですが。

あなたはカウンセリングと聞いて
何を思いつきます?

精神疾患を持ってる人が受けるもの…
うつ病の人が受けるもの…
誰にも言えない問題を持っている人が受けるもの…

と、言うようにほとんどの人が
「カウンセリング」
気軽に受けるというものではなく
あまり身近なものだという
イメージではありません

しかし、海外ではカウンセリングは何も
上記に挙げた人ばかりが受けるものでは
ありません。

日常のふとしたことでも相談したり
何かアドバイスを受けたり
困ったことがあればカウンセラーに相談を
するというものが当たり前になっています。

日本人の特有かもしれませんが
人に悩みを打ち明けるのを恥ずかしい
思ってなかなか言い出せずにいます。

そして、段々と自分が追い詰められて
始めてカウンセリングを受けに行くと
いう方がほとんどです。

何でもそうですが、
日頃からカウンセラーや
アドバイザーに悩みごとを話し
解決していくことで
今以上の悪化を防ぐことができますし
何より心の支えになります。

もしかしたら日本もこの何年か後には
みんなそれぞれ専属のカウンセラーや
アドバイザーが付いているかもしれません。

もっとカウンセリングを身近に感じて欲しい
そう思いながらいつもブログを書いています。

私はまだ大丈夫。
自分でなんとかしていく。

そう思って頑張ることも良いとは思います。

しかし、心の中を全てさらけ出せる
カウンセラーやアドバイザーがいれば
もっと自分を知ることができ
心の安定につながるのではないでしょうか

カウンセラーやアドバイザーに
話すことであなたのその悩みの
解決の糸が見つかるかもしれませんよ。

もしあなたがご興味あれば
一度Skypeカウンセリングを
受けてみませんか?

PS
もう気温も暖かくなって春の陽気ですね。
桜が咲く時期になってくると
この曲を聴きたくなります。

ケツメイシ「さくら」

 

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clover leaf 元お坊さんの心理カウンセラー
心の調律師  末廣 真證(すえひろ しんしょう)

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