【メモ活用法】

【メモ活用法】

【メモ活用法】

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こんにちは。
心の調律師、末廣 真證です。

今回のテーマは【メモ活用法】です。
このブログを読んでいる方は、自分を成長させたい、よりよく生きたい、幸せになりたいと思い読んでいる方だと思います。

このブログでも、他の書籍などでも読んで、「良いな~この言葉。」とか、「参考になるなぁ~。」という言葉があると思います。
その時、残しておく為にメモをとる事をおススメします。

ここでひとつポイントがあるのですが、ただメモをするだけではなく「自分がするべき事に置き換えてメモをする」事です。
どういう事かというとただ素敵な言葉をメモではなく、「~する。」と自分がメモした事を実践するように置き換えるのです。

何故そんな事をするのかというと、自然に自分の潜在意識に刷り込む事ができるからです。
人は自分の潜在意識に刷り込む事で、自然にそのような行動を無意識にしてしまいます。
逆にそれをしないと何か違和感が生まれてくるので。

いつも目につく、携帯やスマホの待ち受けやメモ帳に記入しておくと更に良いと思います。
それぞれ自分のやりやすいやり方で、尚かつ簡単な方法をみつけましょう。

メモはとる事が目的ではありません。
メモは活用する事は目的です。

本日もお読みいただき、ありがとうございます。
私の心理カウンセリング&セラピーを受けてみたいと思った方はご連絡下さい。
一緒に幸せを見つけていきませんか?
人生は少しの行動で、180度変わっていきます。

あなたとご縁がありますように