【一人で悩みを抱え込まないで】

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4623931527_0abb818b2d心の琴線に触れる
元お坊さんの心理カウンセリング&セラピー
clover leaf 代表 心の調律師 末廣真證です。

人は一人で悩んでいると、どうしても
深みにハマってしまいます。

それが人にはなかなか言えない
深刻な悩みなら尚更です。

あなたもありませんか?

自分でなんでも抱えてしまい、気付けば
身動きも出来ない位になってようやく
打ち明けます。

「なんでもっと早く話してくれなかったの?」

と、相手からは思われてしまいますが
人に悩み事を話せない人の特徴として
内心心配させたくないという気持
ちがあります。

このように一人で悩みを抱えてしまう人は
実はとても人に気遣う優しい心の持ち主
です。

しかし、優しい心を持っているあなただから
こそ心配なのです。

なぜかというと、実は心の病になってなって
しまう人のほとんどが、優しい心を持った人
だからです。

自分の調子が悪くても、いつも笑顔を絶やさず
心配させたくないと弱い部分を見せずに頑張っ
ています。

私のカウンセリングを受けに来た方も
「もう少し早く来てくれれば、ここまで
心に深い傷を負うことなかったのに…。」
と感じる人もいます。

心の病は癌と似ていて、知らず知らずに心を
侵食していきます。

「何か最近心が変だな…。」「つらいな…。」
と思ったら早めに対処することが大切です。

心が壊れてしまってからでは遅いのです。

友人や知人に言えないことも、私にお聞かせ
ください。

私はそんなあなたのことを待っています。

一人で悩みを抱えないでくださいね。

本日もお読みいただき、ありがとうございます。
あなたに幸せが訪れますように。

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よろしくお願いします。


 
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