【人にどう見られているか気になってしまう】

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心の琴線に触れる
心理カウンセリング&セラピー
clover leaf 心の調律師 末廣真證です。

物事にはいろいろな部分があり、人によって良くも悪くも見えてきます。

その一つに、他人の外見や中身の良し悪し。

ある人にとっては、とてもカッコイイ人で魅力的な人ですが、ある人にとっては全然かっこよくもなく、魅力もなかったり。
ある人にとっては優しい人に見えても、ある人にとっては冷たい人。

このように、人によって一人の人間もいろんな見え方があります。

それは100人いれば、100通りの違う見え方があります

そう、あなたもまた人によっては、自分で思っている人間とは違う人間に見えているのです。

人見知りをしてしまう人や、なかなか自分の事を出せない人は、「人に良く見られたい」という心理が働いています。

人見知りの人は「人に変に思われたらどうしよう」、自分を出せない人は「自分を出したら嫌われてしまうのではないか?」と他人からの見え方を気にしてしまっているのです。

しかし、先ほども書いたように、100人いたら100通りのあなたがいるのです。

あなたがどんなに良い人間を演じようとも、嫌う人は嫌いますし、好きになる人は好きになります。

100人全員に好かれようとすること自体、とても難しいことなのです。

演じた自分を好きになってくれる人は、簡単に離れていきます。
または、自分が苦しくなって自分から離れていくでしょう。


初めから本当の自分を出して付き合っていく方が、どんなに楽でしょう。

あなたはあなたらしく生きれば良いんです。

人にどう見られたいかと、人の目や判断を気にするのではなく、自分がどんな人でいたいのかを考え、自分らしく生きていきましょう。

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

あなたに幸せが訪れますように。

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よろしくお願いします。


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