【嫌な思い出消し去りたい?でもちょっと待った!】

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こんにちは。

自信を取り戻し、あなたが夢へと向かう
一歩を踏み出すための専門家
元お坊さんの心理カウンセラー
clover leaf 心の調律師 末廣 真證です。

「恋人にフラれたから思い出全て消し去りたい。」
「過去の記憶から嫌な思い出消したい。」

そう思う時ってありますよね。

嫌な思い出を綺麗さっぱり消すことが
できればどんなに楽でしょう。

しかし、ちょっとその前に考えてみてください

その経験をまるで臭い物に蓋をするように
忘れ去ってしまっても良いのでしょうか?

記憶を消したいと思うのは、その過去に
苦しいことがあったから、恥ずかしいこと
あった
からという理由だと思います。

しかし、嫌な思い出こそ自分を成長させるための
が散りばめられています。

さて、本日の動画にいってみましょう。

まとめ…

経験に無駄なものは一つもない。
その経験から今あなたが学べることがないか、考えてみましょう。

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心の調律師  末廣 真證(すえひろ しんしょう)
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