【袖振り合うも多生の縁】

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心のデトックスで内面から美しく魅力的なあなたになる
心のアドバイザーメンタルセラピスト 末廣 真證です。

突然ですが、あなたは嫌いな人がいますか?

人は生きていると、必ず色々な人と関わって生活をしていきます。どうも好きになれない人、苦手な人、嫌いな人とも会わなければならない。

仏教ではこれを苦しみの一つの「怨憎会苦(おんぞうえく)」と言います。

中には嫌いな人や憎たらしい人に、わざわざ嫌味や悪口を言って攻撃する人がいますが、それではいつまでたっても回り回って自分が苦しくなるだけです。

しかし、嫌いという感情はその人に少なからず関心があるのです。関心がなければ気にしませんし、自分から距離を置くこともできますし、わざわざ苦しい思いをしなくても良いのです。

では、なぜあなたはその人を嫌いなのですか?

性格が合わない、価値観や考え方が合わないなど自分とは違うことに対して、嫌いという感情が生まれていませんか?人それぞれ育った環境も違いますし、経験してきたことも違いますから、違って当たり前なのです。

自分とは合わないからと言って、嫌味や悪口を言って攻撃したりする必要はないのです。

なぜ自分は相手のことを嫌いなのかという自分の感情と向き合ってみることで、分かることがあります。もしかしたら、あなたの勘違いや思い違いかもしれませんし、相手もそんなつもりで話していないことだってあります。

今はSNSでたくさんの人たちと繋がれますが、やはりそれによって伝わりづらくなっている気もします。

しかし、SNSも立派なご縁です。ネットでも縁がなければ繋がれない人だってたくさんいる中で、あなたと出会えた事、それはきっと奇跡に近いものだと思います。

その人が嫌いだからといって、せっかく繋がったご縁を切ってしまうのは勿体無いと思いませんか?もし、本当に相手とつながる事で苦しみが生まれるのであれば、自分から距離を置く事は必要です。

それはあなたが選択する事です。人に何を言われようが、あなたの人生ですからね。

あなたの嫌いな人は何故嫌いなのですか?

一度自分の嫌いだと思う感情と、向き合ってみましょうね。もしかしたら、ただのあなたの思い過ごしや、誤解していただけかもしれませんよ。

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